3 मई, 2022 को, मैं एक खुशमिजाज समूह में शामिल होने के लिए भाग्यशाली था जिसने डेबोरा स्ज़ेकेली को अपना 100वां जन्मदिन मनाने में मदद की। मैं उनकी जीवन शक्ति, ज्ञान और करुणा से बहुत प्रेरित हूं। उन्हें स्वास्थ्य और फिटनेस की गॉडमदर कहा जाता है, जो आधुनिक कल्याण आंदोलन के लिए जिम्मेदार हैं। उनके अद्भुत जीवन के बारे में एक फिल्म पर काम चल रहा है।

मैंने डेबोरा से यह पूछने के लिए साक्षात्कार किया कि वह अपने 100 वें जन्मदिन के लिए किसी और चीज से ज्यादा क्या उपहार चाहती है। और उस ने कहा, कि जिस स्थान ने उसे इतना कुछ दिया है, उस में के सारे टेकाटे में वृक्ष लगाए। पेड़ अपने निवासियों को आश्रय देंगे, समुदाय की सुंदरता में योगदान देंगे, अधिक पर्यावरणीय विविधता को प्रोत्साहित करेंगे और धीमी जलवायु परिवर्तन में मदद करेंगे। उसने एक फंड शुरू किया जिसका नाम था ' हरा छाता ' और आप उस कर कटौती योग्य निधि में योगदान कर सकते हैं यहां .

यह वह संदेश है जो उसने रैंचो ला पुएर्टा से दिया था, जब वह 17 साल की थी, तब उसने अपने पति के साथ टेकेट, मेक्सिको में स्पा शुरू किया था।— चाज़ एबर्टे

हाँ, आज मेरा 100वां जन्मदिन है

दबोरा सजेकेली द्वारा

मैं रैंचो ला पुएर्ता में जल्दी उठा, अपनी कैसिटा के बाहर लॉन पर कुछ होने की आवाज़ें सुन रहा था जैसे मैंने सारा और एलेक्स के छोटे होने पर किया था। 'शश,' मैं उनसे फुसफुसाऊंगा। 'चलो कपड़े पहनो!' उस समय, हमने संपत्ति पर कारों की अनुमति दी थी, इसलिए मैंने कई दरवाजों को धीरे से बंद होते हुए सुना। कर्मचारी आ रहे थे। हॉट चॉकलेट के बड़े बर्तनों से टेबल लगाई जा रही थीं। तमाले और गोले हम तैयार हैं।

सुबह 7:00 बजे, मैं अपने स्नान वस्त्र (एक परंपरा) में सामने के दरवाजे से बाहर आया और पूरी आवाज में एक मारियाची बैंड द्वारा स्वागत किया गया, पहाड़ियों से गूंजती तुरही, बड़ा बास गिटार थंपिंग, वायलिन कीनिंग। आँगन को फूलों की कुटिया में बदल दिया गया था। और एक प्रिय मित्र, जोस लुपे, मेरे जीवन के प्रति वर्ष एक गुलाब लाया है जब मैं अपने 30 के दशक में था। दिन की शुरुआत करने का क्या ही बढ़िया तरीका है!

घास पर ओस थी। सूर्योदय माउंट कुचुमा की ओर झुका हुआ था, इसे एक मौन, रहस्यमय इंडिगो चित्रित कर रहा था। गायन में फूट पड़ी कई सौ आवाजें सुबह , जन्मदिन पर मैक्सिकन परंपरा।

जागो, मेरे प्रिय, जागो . जागो, मेरे प्रिय, जागो।

तमाम शुभकामनाओं के बीच और हॉट चॉकलेट का लुत्फ उठा रहे हैं गोले , मैंने महसूस किया: मैं एक आँकड़ा और एक जिज्ञासा हूँ—हममें से केवल 1.73 (मुझमें से!) प्रति 10,000 लोग इतने लंबे समय तक जीवित रहते हैं। 100! मेरे लिए, यह कागज पर केवल एक संख्या है। मैं इसे स्वीकार नहीं कर सकता। मैं किसी भी तरह से 100 का नहीं हो सकता!

मेरे लंबे जीवन के लिए मेरा आभार व्यक्त नहीं किया जा सकता है। हालाँकि, संख्या मेरे लिए कोई मायने नहीं रखती है। यहाँ मैं 100 वर्ष का हूँ, लेकिन मैं अभी भी उस युवती की तरह महसूस करता हूँ जो 1940 में एडमंड के साथ यहाँ आई थी। मैं अब भी अपने जीवन में बड़े और छोटे अंतहीन निर्णय लेती हूँ। मुझसे अभी भी बहुत उम्मीद है, और मैं खुद से बहुत कुछ की उम्मीद करता हूं। मैं इस 'बूढ़े' होने के लिए पूरी तरह से तैयार नहीं हूं। एक बात के लिए, बहुत से लोग मेरे पास आते हैं और पूछते हैं कि मेरा रहस्य क्या है, मैं ज्ञान के कौन से शब्द साझा कर सकता हूं। और मैं अवाक हूँ।

लेकिन अभी के लिए 100 होना एक हंसी है। मैं दो दोस्तों के साथ बाहर भोजन करता हूं और, निश्चित रूप से, वे सर्वर को एक संदेश देते हैं कि मैं इस महीने 100 वां जन्मदिन मना रहा हूं और यहां एक मोमबत्ती के नीचे एक अच्छी छोटी मिठाई आती है ... और तीन चम्मच के साथ।

मैं इसके बारे में निश्चित हूं: मैं अपने स्वर्गदूतों को लंबे जीवन के इस आशीर्वाद के लिए धन्यवाद देता हूं। मैं उन्हें फरिश्ता कहता हूं, लेकिन मैं उन्हें संरक्षक और मार्गदर्शक के रूप में अधिक समझता हूं। मैं अपने अच्छे स्वास्थ्य का ऋणी हूँ, अपने सभी कंचों को रखते हुए, और सबसे बढ़कर-कई लोगों का समर्थन बहुत सा मेरे इन फरिश्तों को बहुत अच्छे दोस्त। मेरे पूरे जीवन में, उन्होंने मुझे एक ही सलाह दी है: अपनी उम्र का अभिनय मत करो! इसे दूसरे तरीके से रखने के लिए, मैं उस पंडित को उद्धृत करना पसंद करता हूं जिसने कहा था, 'अपनी उम्र के अभिनय से सावधान रहें। चाहते हैं होना!'

आप अपने आने वाले वर्षों के साथ क्या करेंगे? परिस्थितियां कैसी भी हों, कभी भी अपनी उम्र के हिसाब से काम न करें। अपने स्वास्थ्य में सक्रिय भूमिका निभाएं (मेरा और रैंचो ला पुएर्ता का हर दोस्त जानता है कि कैसे) और अपना सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखें।

मैं अपने सभी आशीर्वादों में से सबसे पहले अपने दृष्टिकोण की ओर इशारा करता हूं। मैं एक आशावादी हूं। एक पोलीन्ना। आप में से बहुत से लोग फिल्म (1960) या किताब को याद करने के लिए बहुत छोटे हो सकते हैं, जो मेरे पैदा होने से पहले ही सामने आ गई थी, तो मैं बता दूं कि पोलीन्ना एक खुशमिजाज छोटी लड़की थी, जिसने अपने पूरे शहर को बदल दिया - घुटन और सब कुछ। आशावादी रूप से सोचने की शक्ति।

सभी बाधाओं के खिलाफ आशावाद यह है कि इस उथल-पुथल भरी दुनिया में चीजें कैसे होती हैं।

जब आप जागते हैं तो धन्य महसूस करने का आनंद लें। अच्छाई के पक्ष में लड़ो और क्या सही है। जब आप दुखी हों तो प्रकृति का आशीर्वाद प्राप्त करें। ब्लूज़ को उड़ने के लिए कहें। और आज आप सैर पर निकले सभी लोगों का अभिवादन करें।

ओह ये सही हैं। अब मेरे चलने का समय हो गया है। मैं हर दिन एक लेता हूं। मैं आपसे भी करने की उम्मीद करता हूं! जीवन भर अग्रणी रहने के बाद, मैं आज अपने विचारों को फिर से नई जमीन को तोड़ने के लिए बदलूंगा।

इस 100 साल पुराने को सुनने के लिए धन्यवाद। 101 पर आगे मैं जाता हूँ!

आप सभी को ढेर सारा प्यार और आशीर्वाद,

डेबोरा